Astăzi, pe 14 februarie, românii celebrează Valentine’s Day, o zi dedicată iubirii și relațiilor. Deși este cunoscută ca o zi în care cuplurile își exprimă dragostea, o parte dintre români o trăiesc altfel: singuri, dar nu mai puțin fericiți.

În acest context, mulți aleg să sărbătorească iubirea de sine și să își înfrumusețeze ziua cu activități care le aduc bucurie și împlinire personală.„Este o zi perfectă pentru a-mi oferi un moment de liniște, de reflecție și de îngrijire personală”, spune Ana, o tânără din București, care a ales să își petreacă Valentine’s Day citind o carte și savurând o ceașcă de ceai.

Alți români aleg să își înfrumusețeze ziua prin activități recreative, cum ar fi mersul la sală, ieșirile cu prietenii sau explorarea unor hobby-uri noi.Mulți dintre aceștia consideră că această zi nu trebuie să fie doar despre cupluri, ci și despre autovalorizare și autocunoaștere.

Psihologii susțin că iubirea de sine este esențială pentru dezvoltarea personală și pentru a putea construi relații sănătoase cu ceilalți. „Valentine’s Day este o oportunitate excelentă de a învăța să te apreciezi și să îți înțelegi nevoile emoționale”, explică un specialist.Așadar, chiar și fără parteneri romantici, 14 februarie poate fi o zi plină de iubire, dar iubirea care vine din interior, iar acest lucru nu face decât să adâncească înțelegerea că iubirea de sine este esențială pentru fiecare dintre noi.